Problèmes à résoudre : gérer son stress pour mieux rebondir
L’anxiété survient à force d’anticiper la survenue éventuelle de futurs problèmes et a pour effet de sensibiliser l’individu. « Plus l’être humain est négatif, plus il s’expose à une explosion d’émotions négatives, telles que la colère ou la tristesse », explique Christophe André, médecin ...
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