Le manque de sommeil stresse notre système immunitaire
Katrin Ackermann de l'Université Eramus (Rotterdam, Pays-Bas) et ses collègues de l'Université de Surrey (Royaume-Uni) ont analysé le sang de 15 hommes volontaires en bonne santé et ayant un âge moyen de 24 ans, après une semaine de nuits de 8 heures et après 29 heures sans dormir. Ils ont ...
Lire la suite >