La forme physique... en six minutes
Décidément, les idées reçues en matière de santé tombent les une après les autres. Une étude conclut qu'à peine six minutes d'exercice intense par semaine permettraient d'améliorer sa condition physique autant qu'une heure d'exercice par jour ! La recherche, qui sera publiée dans le numéro de juin ...
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