Quelques minutes d'activités intenses sont excellentes pour le cœur...
Pratiquer chaque jour de courtes activités de seulement quelques minutes serait bénéfique à notre santé cardiaque et réduirait notre risque de mortalité prématurée. C’est ce que viennent de découvrir des chercheurs de l’Université de Sydney. C’est en étudiant pendant presque 8 ans les effets ...
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