Marcher au moins 7000 pas par jour réduit des deux tiers les risques de mortalité…
Une équipe américaine de l'Université du Massachusetts Amherst a examiné l'association entre les pas quotidiens et les taux de mortalité. L’étude fait partie du projet CARDIA (Coronary Artery Risk Development in Young Adults). Il s’agit d’une étude d'observation menée auprès de 2.100 adultes d'âge ...
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