Au cours des dix dernières années, le temps passé par les adultes devant les écrans est passé de 3h10 par jour à 5h07 en moyenne, soit une augmentation de 53 % (44 % chez les hommes et 66 % chez les femmes). On observe en parallèle une baisse générale ...
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Selon une étude internationale, prescrire une activité physique adaptée à tous les patients âgés, quel que soit leur niveau de mobilité, permet d'obtenir des bénéfices importants en termes d'autonomie et de motricité. Ces nouveaux travaux menés conjointement par l'Université Tufts de Boston aux ...
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Une vaste étude réalisée par des chercheurs américains du Brigham and Women’s hospital à Boston, montre que, chez les femmes âgées de 70 ans et plus, c’est l’activité physique la plus intense, comme la marche rapide, qui permet la plus forte réduction du ...
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A la suite d'un AVC, le patient doit souvent faire face à l'apparition de troubles divers dont l’amplitude est corrélée à la sévérité du déficit neurologique initial. L’impact sur les fonctions cognitives est primordial, car leur altération a des conséquences familiales, professionnelles et ...
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La sédentarité, il est toujours bon de le rappeler, entraîne plus de décès dans le monde que le tabac mais, on le sait moins, l'absence d'activité physique est également très nocive pour notre cerveau. Alors qu’il ne représente que 2 % du poids de notre corps, ...
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Depuis une soixantaine d’années, nos sociétés industrielles ont été traversées par un phénomène de grande ampleur : la réduction massive et continue de la durée globale du temps de travail. De 2200 heures en moyenne par an en 1960, le temps annuel moyen travaillé a diminué de 25 %, passant en 2015 ...
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Pendant très longtemps, le sport et l’activité physique, bien que reconnus comme bénéfiques pour la forme et la santé, restaient considérés comme subsidiaires et vus essentiellement comme des variables d’ajustement qui venaient en complément à la médecine allopathique, dont l’efficacité ...
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Cette semaine, nous allons revenir sur un sujet grave que j'ai souvent évoqué mais qui mérite un nouveau développement : la maladie d’Alzheimer. En effet, de nouvelles et importantes découvertes concernant cette redoutable pathologie ont été effectuées au cours de ces derniers mois et méritent ...
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Des recherches menées par l'INSERM, sur une cohorte de 883 enfants, montrent que les comportements impliqués dans la balance énergétique et connus pour influencer le risque d’obésité interviennent très tôt dans la vie de l'enfant : ainsi, plus les garçons ...
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Des recherches réalisées par une équipe de l’Université du Kansas rappellent que rien ne vaut, pour garder son cerveau en bonne santé, de bonnes habitudes quotidiennes d’activité physique. Pour les personnes âgées, l’activité physique va apporter, aussi, une ...
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